Søte og sure svinekoteletter

  • 72 min
  • Prep: 12 minutter,
  • Cook: 60 min
  • Utbytte: Betjener 4 til 6
Vurderinger (8)

Av Diana Rattray

Oppdatert 09/13/17

  • Dele
  • pin
  • e-post
skrive ut

En enkel og smakfull saus gjør disse svinekoteletter til en perfekt tallerken for en weeknight-familiemåltid. Server disse svinekoteletter med varmkokt basmati eller vanlig ris.

Hva du trenger

  • 4 til 6 svinekoteletter, 3 / 4- til 1-tommers tykk
  • 1 kopp kylling kjøttkraft
  • 1/4 kopp eddik
  • 1/4 kopp pakket brunt sukker
  • 1 liten løk, skiver
  • 2 tablespoonssoy saus
  • 1 kan ananasbiter, undrained
  • 1 liten grønn paprika, kuttet i ringer
  • 2 ss maisstivelse
  • 2 ss vann

Hvordan å klare det

  1. I en stor stekepanne brune du svinekoteletter på begge sider. Tilsett kjøttkraft, eddik, brunt sukker, løk, soyasaus, ananas og grønn pepper. Kok reduser varmen, dekselet og kok i 1 time.
  2. Rør maisstivelse i 2 ss vann til glatt. Fjern svinekoteletter til en serveringsrett. Tilsett majsstivelse til sausblandingen og kok, rør, til den er tykk og klar. Server over svinekoteletter.

Se også

Slow Cooker Pork Chop Oppskrifter

Topp 20 Pork Chop Oppskrifter

Lignende oppskrifter
Svinekoteletter Med Balsamico Søtløk Saus
Spicy Southwestern Pork Chops
Svinekoteletter Med Tomater

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier146
Total mengde fett4 g
Mettet fett1 g
Umettet fett2 g
kolesterol22 mg
natrium481 mg
karbohydrater19 g
Kostfiber1 g
Protein9 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.) Vurder denne oppskriften