Enkel laks Quiche

  • 65 minutter
  • Prep: 15 minutter,
  • Cook: 50 min
  • Utbytte: 6 porsjoner
Vurderinger (6)

Av Diana Rattray

Oppdatert 02/15/17

  • Dele
  • pin
  • e-post
skrive ut

Server denne smakfulle quiche med suppe eller kastet salat til en spesiell lunsj.

Hva du trenger

  • Pastry for 9-tommers paj, unbaked
  • 1 kan (16 gram) laks
  • 1 ss sitron juice
  • 1 løk, hakket
  • 2 ss smør
  • 2 ss hakket fersk persille
  • 6 egg, slått
  • 1 1/2 kopper melk
  • 1 ts krydret salt
  • Dash pepper, hvit eller svart

Hvordan å klare det

  1. Bake skorpe i en 450 F ovn i 5 minutter. Reduser ovntemperaturen til 350 F.
  2. Tørl laks flytende inn i en kopp og sett til side. Legg laks i en bolle og fjern bein og hud; flake laks.
  3. Tilsett laksen i det avkjølte konditoriet og dryss deretter med sitronsaft.
  4. I en skillet over middels varme smelter smøret. Kok løk til gjennomsiktig. Skje løkene over laksen og dryss med persille.
  5. I en bolle visp laksen med egg, melk og krydret salt og pepper; Hell over laks.
  6. Bake quiche ved 350 F i 45 til 50 minutter, eller til fast. Server denne laks quiche hot.

Serverer 6.

Du vil kanskje også like

Laks Divan med Broccoli og Parmesanost

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier537
Total mengde fett35 g
Mettet fett9 g
Umettet fett10 g
kolesterol275 mg
natrium644 mg
karbohydrater25 g
Kostfiber1 g
Protein30 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.) Vurder denne oppskriften