Oppskrifter etter kosthold

Dairy-Free Pie Dough

10 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 0 min Utbytte: 1 dobbeltskare (8-16 porsjoner) Vurderinger (9) Av Ashley Adams Oppdatert 08/14/18 Dele pin e-post skrive ut Du trenger ikke å gi opp på flakete pajeskorpen når du eliminerer meieri fra kostholdet ditt. Hvis smør er av bordet, kan du lage pajdeig med soya margarine og meierifri kremost. De

Dairy-Free Vegan Sour Cream

15 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 5 min Utbytte: Ca. 1 kopp (8 porsjoner) Vurderinger (26) Av Ashley Adams Oppdatert 08/14/18 Dele pin e-post skrive ut Når du tenker på surkrem, ser det ut til at meieriprodukter er den fjerneste tingen, men veganer og meierifrie kokker kan bruke denne oppskriften som en løsning. D

Vegansk kanelruller

65 minutter Prep: 45 minutter, Kok: 20 min Utbytte: 8-12 ruller (8-12 porsjoner) Vurderinger (9) Av Ashley Adams Oppdatert 11/20/17 Dele pin e-post skrive ut Ingenting er slik en godbit som varme kanelruller er varme ut av ovnen, og selv om disse meierifrie eggfriene ikke er "sunne", er de i det minste betydelig lavere i kolesterol og mettet fett enn tradisjonelle smør-og-egg-varianter.

Vegan Black Bean Veggie Burgere

20 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 10 min Utbytte: serverer 6 Vurderinger (263) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Med bare fire ingredienser og noen krydder, vil du virkelig ikke finne en enklere (eller bedre) vegetarisk og vegansk veggie burgeroppskrift hvor som helst

Hjemmelaget Glutenfri Fransk Salat Dressing Oppskrift

5 minutter Prep: 5 minutter, Cook: 0 min Utbytte: 1 pint (32 porsjoner) Vurderinger (7) Av Teri Gruss, MS Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Glutenfri Fransk Salat Dressing er så lett å lage. Det er egentlig ikke nødvendig å kjøpe overprisede dressinger. Og det er ikke nødvendig å bruke tid på å lese utskrift på produktetiketter. Denne dr

Hjemmelaget Orange Sherbet

5 minutter Prep: 5 minutter, Cook: 0 min Utbytte: 4 porsjoner Vurderinger (26) Av Kimberly Kunaniec Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Sherbet er noe av en hybridfrosset dessert. Det er laget som en sorbet, men med tilsetning av krem ​​eller melk som gir den en tekstur halvveis mellom sorbet og iskrem. Fo

Glutenfri Vegan Gresskar Pie Oppskrift

75 min Prep: 15 minutter, Cook: 60 min Utbytte: 1 paus (8 porsjoner) Vurderinger (12) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Det er ingen grunn til å legge til noe som inneholder gluten eller tilsetningsstoffer i en gresskarpai, og denne enkle glutenfrie veganpumpekakeoppskriften viser det.

Tyrkia, Bacon og Egg Skillet

30 minutter Prep: 10 minutter, Kok: 20 min Utbytte: Betjener en rangeringer Av Lauren Raap Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Denne Paleo frokostskålen forandret min treg morgen til lyse, spennende soloppganger. Sikkert, jeg slår fortsatt på snooze-knappen, men etter den andre våknemåleren er jeg klar til å få denne skilleten i munnen min. Til å

Bakt Vegan Sweet Potato Fries

40 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 30 min Utbytte: ca 4 porsjoner Vurderinger (25) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Hvis du krever den skarpe, saltheten av pommes frites, gir denne enkle vegan-søte potetfries-oppskriften en sunn-ish-eller i det minste sunnere, fettfattig erstatning som vil tilfredsstille dine ønsker.

Vegan Linzer Cookies

40 minutter Prep: 30 minutter, Cook: 10 min Utbytte: 24 porsjoner rangeringer Av Jen Hoy Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post print Disse festlige kaker kan gjøres når som helst på året ved hjelp av forskjellige former: trær, hjerter, stjerner, blader og mennesker former alt arbeid. Pass på at du har en stor og en mindre kutter av samme form, for å lage et "vindu" for syltetøy å vise seg gjennom. Hva du

Vegetar Asparges Risotto

40 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 30 min Utbytte: 4 porsjoner Vurderinger (10) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut En italiensk vårrisotto gjør en elegant hovedrett eller interessant siderett for både gjester og familier. Legg det til middagsrepertoaret når asparges er ung, sesong og tilgjengelig på bondenes marked. Vel

Vegan Tzatziki

5 minutter Prep: 5 minutter, Cook: 0 min Utbytte: 4 kopper (8 porsjoner) Vurderinger (10) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Tzatziki er en tradisjonell gresk matrett med en yoghurtbase. Det serveres vanligvis med brød ved starten av et måltid, eller brukes som krydder på smørbrød eller gyros. Den

Vegetar Portobello Mushroom og Avocado Burger

30 minutter Prep: 10 minutter, Kok: 20 min Utbytte: 4 porsjoner Vurderinger (21) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Portabello sopp gjør for en sunn veggie burger alternativ for en vegetarisk grill eller vegansk cookout. Denne oppskriften topper pan-stekt eller grillet portobello sopp med en perfekt kul (men rask å piske opp) avokado og yoghurt saus.

Vegetarisk Pesto Pizza Med Fetaost

24 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 14 min Utbytte: 10 stykker pizza (10 porsjoner) Vurderinger (13) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Denne vegetariske pesto pizza oppskriften bruker pesto og fetaost i stedet for tomatsaus og mozzarella. Du kan gjøre det til en gresk inspirert glede ved å fylle den med artisjokker, Kalamata oliven og soltørrede tomater som du ønsker. Fo

Veganskrispudding Oppskrift

3 timer 10 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 3 timer Utbytte: ca 4 porsjoner Vurderinger (15) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/13/18 Dele pin e-post skrive ut Lag en søt vegansk rispudding som er melkefri og eggfri, og bruker soyamelk til lavere fett og sunnere rispudding. Selv om oppskriften krever soya melk, vil omtrent alle andre ikke-meieri og vegansk melk erstatning fungere fint.

Vegansk jødisk honningkakeoppskrift

70 minutter Prep: 20 minutter, Cook: 50 min Utbytte: 2 brød (24 porsjoner) Vurderinger (8) Av Barbara Rolek Oppdatert 08/12/18 Dele pin e-post skrive ut Denne oppskriften på vegansk jødisk honningkake er fra Nava Atlas "Vegan Holiday Kitchen" (Sterling Publishing Co., Inc., 2011). Den er soyafri og kan gjøres mutterfri ved å eliminere mandlene. Og

Kremet Glutenfri Skallet Potetoppskrift

80 minutter Prep: 20 minutter, Cook: 60 min Utbytte: 8-10 porsjoner Vurderinger (52) Av Teri Gruss, MS Oppdatert 08/11/18 Dele pin e-post skrive ut Kremet Glutenfri Scalloped Potatis gjør en elegant siderett perfekt for spesielle anledninger og feriemenyer. Det er en enkel lagret og solid parabol som vil mate en mengde, men vil ikke bryte budsjettet.

Bakt Meieri-Gratis Vegan Havremel Oppskrift

45 minutter Prep: 5 minutter, Kok: 40 min Utbytte: serverer 8 Vurderinger (7) Av Ashley Adams Oppdatert 08/12/18 Dele pin e-post skrive ut Bakt havremel er en klassisk Amish-tallerken som tradisjonelt er tilberedt med smør, melk og egg. Denne oppskriften er en sunnere versjon som gir krydder og alt godt med sin meierifrie veganer.

Raw Vegan Selleri og Raisin Salat Oppskrift

15 minutter Prep: 15 minutter, Cook: 0 min Utbytte: 2 porsjoner rangeringer Av Jennifer Murray Oppdatert 08/11/18 Dele pin e-post skrive ut Du trenger ikke å grave veldig dypt for å finne gode grunner til hvorfor du bør spise selleri salater. Selleri er svært næringsrik. Det har mye vitamin C som er bra for immunsystemet, er kjent for å senke kolesterol, og forhindre hjertesykdom, slag og kreft. Hvis

Louisiana-stil Vegetar Gumbo med Okra og Zucchini (Vegan)

45 minutter Prep: 10 minutter, Cook: 35 min Utbytte: 6 porsjoner Vurderinger (17) Av Jolinda Hackett Oppdatert 08/11/18 Dele pin e-post skrive ut Gumbo er en stift av New Orleans-mat, og med denne oppskriften kan selv vegetarianere og veganer nyte denne klassiske retteren. Som vegetarisk gumbo inneholder denne vegetariske versjonen det nødvendige selleri, løk, paprika, tomater og okra, noe som gjør dette til en kreolsk stil eller Louisiana vegetarisk gumbo, i stedet for Cajun, som utelater tomatene. G