Easy Crockpot Pork Chops Med Løk Soup Mix

  • 6 timer 12 minutter
  • Prep: 12 minutter,
  • Cook: 6 timer
  • Utbytte: 4 svinekoteletter (4 porsjoner)
Vurderinger (43)

Av Diana Rattray

Oppdatert 06/21/18

  • Dele
  • pin
  • e-post
skrive ut

Disse enkle svinekoteletter er perfekte for en travel dag når som helst på året. Koteletter er enkle å tilberede og tar ca 5 til 6 timer å lage mat i tregkokeren.

En deilig saus er laget med juice. Server med potetmos eller ris, sammen med dampet brokkoli eller favorittgrønnsaker.

Hva du trenger

  • 1 til 2 ss olivenolje (nok til å belegge skillet)
  • 4 sitte kutte svinekoteletter
  • Dash av sort pepper (ferskt malt)
  • 1 konvolutt løk suppe mix, (ca 1 unse)
  • 1 kopp kylling kjøttkraft eller vegetabilsk kjøttkraft (lavt natrium)
  • 1/2 kopp vann
  • 2 ts maisstiv blandet med 1 til 2 ts kaldt vann
  • 1 ss smør

Hvordan å klare det

  1. Varm olivenoljen i en skillet over middels varme. Legg til svinekoteletter og dryss med ferskt, svart malt pepper. Brun koteletter, snu til brune begge sider, ca 5 til 7 minutter totalt.
  2. Overfør de brune koteletter til en medium til stor sakte komfyr.
  3. I en bolle eller 2-kopps mål må du kombinere suppensammen, kjøttkraft og vann. Hell over koteletter.
  4. Dekk og lag på LAV i 6 til 7 timer, eller på HIGH i ca 3 til 3 1/2 timer.
  5. Overfør svinekoteletter til en serveringsplate eller tallerken og hold deg varm.
  6. Siv juice og skum av fett. Sett saftene i en kasserolle og kom til en kylling. Rør i majsstivelsesblandingen og kok, rør, til den er tykkere. Rør smøret til smeltet.
  7. Hell sausen over koteletter og server.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier532
Total mengde fett32 g
Mettet fett11 g
Umettet fett15 g
kolesterol179 mg
natrium294 mg
karbohydrater2 g
Kostfiber0 g
Protein56 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)