Gurkemynte Grønn teoppskrift

  • 3 timer 50 minutter
  • Prep: 20 minutter,
  • Cook: 3 timer 30 min
  • Utbytte: 9 kopper (9 porsjoner)
Vurderinger (7)

Av Lindsey Goodwin

Oppdatert 09/05/17

  • Dele
  • pin
  • e-post
skrive ut

Cool som det kan være, denne drinken fra Remedy Teas fremhever smaken av japansk grønn te med den dobbelte kjølevirkningen av peppermynte og agurk. Denne ferske smaken, super-hydrating combo setter chill på fra innsiden ut. De anbefaler japansk grønn te som en base for sin friske, rene, grønne smak som passer perfekt med kul agurk og mynte.

Hva du trenger

  • 8 kopper grønn te (japansk)
  • 1/2 kopp agurk (skalet, frøet, pureed)
  • 1/4 kopp mynteblader (muddled, finhakket)
  • 1/4 kopp lime juice (fersk eller sitronsaft)
  • Garnér: skiver agurker
  • Valgfritt: Enkel sirup eller annen te søtsaker (etter smak)

Hvordan å klare det

  1. Kombiner alle ingrediensene unntatt is og skiver agurk i en stor kande eller bolle.
  2. Tørk beholderen eller bolle og kyll blandingen i flere timer.
  3. Når blandingen er godt kjølt, må du spenne mynten og agurk hvis du vil.
  4. Legg is til hvert glass og garn rim med skivede agurker (og mynte om ønskelig). Gurka ser også fint ut i glasset, ikke bare på felgen.

Tips

  • For å brygge japansk grønn te, bruk 1 ts teblader per 1 kopp 160 grader Fahrenheit vann. Brygg i 1 til 3 minutter og spenne tebladene. Japansk grønn te har en tendens til å være frisk og oceanisk. Kina grønn te har en tendens til å være røykere og nuttier. Se etter en te som er mer frisk og grønn og mindre røykfylt og nutty.
  • For å lage enkel sirup, koke 1: 1 forholdet sukker til vann og koke for å løsne på komfyren, og deretter chill. Eller bruk agave, honning eller alternativ søtningsmiddel. Hold det lys.
  • Hvis i humør for ånder, Sake og vodka passer godt sammen med denne grønn te-behandlingen. Legg til et par kopper (etter smak, ønsket nivå) av kald skyld eller vodka for å lage en voksen versjon av denne drinken.
  • For ekstra wow-faktor, pynt med en rosmarin kvist for aromater og visuell appell.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier6
Total mengde fett0 g
Mettet fett0 g
Umettet fett0 g
kolesterol0 mg
natrium3 mg
karbohydrater1 g
Kostfiber0 g
Protein1 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.) Vurder denne oppskriften